Bezpłatny kurs samoobrony dla dorosłych i seniorów z DK Kęty
Dom Kultury w Kętach zaprasza na bezpłatny kurs samoobrony dla dorosłych oraz seniorów!
DLA DOROSŁYCH: 8 LISTOPADA, 11:00 - 13:00
Gdzie: Dom Kultury w Kętach, ul. Żwirki i Wigury 2A
Wstęp: bezpłatny
Tego dnia w Domu Kultury w Kętach odbędzie się wyjątkowe spotkanie z instruktorem samoobrony. Zajęcia skierowane są do osób dorosłych – zarówno kobiet, jak i mężczyzn – które chcą poznać praktyczne techniki obrony, zwiększyć swoją pewność siebie i nauczyć się reagować w sytuacjach zagrożenia.
Kurs poprowadzi doświadczony instruktor z wieloletnim stażem, który w przystępny sposób pokaże, jak wykorzystać siłę, refleks i pewność siebie w codziennych sytuacjach.
Nie trzeba mieć wcześniejszego doświadczenia – wystarczy wygodny strój i dobra energia!
DLA SENIORÓW: 14 LISTOPADA, 9:00 - 10:00
Gdzie: Dom Kultury w Kętach, ul. Żwirki i Wigury 2A
Wstęp: bezpłatny
Zapisy i informacje: 33 / 844 86 89
Liczba miejsc ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń.
Przyjdź, naucz się, wzmocnij się – dla siebie i swojego bezpieczeństwa!
DK Kęty
