Druga edycja kursu samoobrony „Silni i czujni” w Kętach

Nasi mieszkańcy ponownie będą mogli zadbać o swoje bezpieczeństwo i nauczyć się podstaw samoobrony. Rusza druga edycja kursu „Silni i czujni”, organizowanego z myślą o osobach, które chcą zwiększyć swoją pewność siebie i zdobyć praktyczne umiejętności przydatne w sytuacjach zagrożenia.

Po zainteresowaniu pierwszą edycją przyszedł czas na kolejną odsłonę projektu. Uczestnicy podczas zajęć będą mogli poznać zarówno podstawy prawne i zasady obrony koniecznej.

Program kursu obejmuje m.in. rozpoznawanie zagrożeń, unikanie niebezpiecznych sytuacji oraz właściwe zachowanie podczas i po zdarzeniu. W części praktycznej przewidziano ćwiczenia związane z uwalnianiem się z niebezpiecznych chwytów, obroną przed różnego rodzaju zagrożeniami, a także przeciwdziałaniem agresji i reagowaniem na sytuacje stresowe. Zajęcia będą prowadzone przez profesjonalnego instruktora, a uczestnicy zostaną podzieleni na trzy grupy. Ćwiczenia mają być dostosowane do wieku i możliwości osób biorących udział w kursie.

Udział w kursie jest częściowo odpłatny - uczestnik ponosi 30 proc. kosztów kursu. Zajęcia organizuje Centrum Usług Społecznych w Kętach.

Osoby zainteresowane udziałem w drugiej edycji mogą uzyskać informacje i dokonać zapisu w Centrum Usług Społecznych w Kętach przy Rynku 13. Zapisy prowadzone są telefonicznie pod numerami 515 178 012 oraz 504 962 644, a także osobiście w siedzibie CUS.

M.L.