Odpowiedzialne wychowanie przez zdrowe odżywianie
W dniu 02.12.2022 r. w godzinach popołudniowych w siedzibie Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej w Kętach – pracownicy Działu Wspierania Rodziny zorganizowali w ramach projektu socjalnego „Rodzina na Tak” prelekcję dla rodziców pn. „Odpowiedzialne wychowanie przez zdrowe odżywianie”.
Podczas wykładu dietetyk Pani Weronika Słowik w sposób ciekawy przedstawiła między innymi, jak ważne jest kształtowanie zachowania żywieniowego w początkowym okresie życia dzieci. Styl życia i zachowania zdrowotne, w tym żywieniowe, kształtowane są już w okresie dzieciństwa i młodości. W ciągu ostatnich lat na całym świecie obserwuje się wzrost występowania nadwagi i otyłości w grupie dzieci i młodzieży. Równocześnie dość częstym zjawiskiem jest stan niedożywienia wynikający z żywienia dzieci i młodzieży w sposób nieprawidłowy, ubogi w niezbędne składniki. Racjonalne żywienie dzieci i młodzieży jest czynnikiem wpływającym na ich stan zdrowia, samopoczucie, zdolność efektywnego uczenia się i aktywność ruchową. Wskazano między innymi, iż dzieci uczą się poprzez naśladowanie, odtwarzając zachowania dorosłych. Ważnym czynnikiem warunkującym właściwą edukację żywieniową, czy zmianę zachowań żywieniowych wśród dzieci i młodzieży jest więc tworzenie przez dorosłych pozytywnych wzorców zachowań. Na spotkaniu rodzice wraz z dietetykiem omówili zasady prawidłowego żywienia, a każdy z rodziców miał możliwość indywidualnego skonsultowania swojego problemu i rozwiania wątpliwości.
Aby umożliwić rodzicom korzystanie z prelekcji, dzieci miały zapewnioną opiekę asystentów rodziny i pracownika socjalnego Klubu Integracji Społecznej oraz uczestniczyły w specjalnie przygotowanych warsztatach.
Na spotkaniu serwowano poczęstunek, który potwierdzał, że odżywianie wcale nie musi być nudne. W kształtowaniu zachowań żywieniowych istotną rolę odgrywa środowisko społeczne - rodzinne, szkolne oraz grupy rówieśnicze. Dlatego gorąco zachęcamy do zapoznawania się tematyką propagującą zdrowe odżywianie.
Dziękujemy za wspólnie spędzony czas.
GOPS w Kętach
